BIENVENUE A KASKA 64, votre centre d'entrainement du Pays Basque. Vous aimez le KRAV MAGA, la BOXE FRANCAISE,KRAV MMA, les techniques de SPARRING,  issues des différents sports de combat. Vous souhaitez apprendre à VOUS DEFENDRE ou tout simplement pratiquer une discipline de combat en mode "LOISIR". Alors Rejoignez nous.

 

FAUSTINO HERNANDEZ 

Carte professionnelle  d'educateur sportif entraineur professionnel d'art martiaux ,

Instructeur CN 5eme LEVEL KMRED

instructeur CN 2eme Dan FFKDA

instructeur CN 1 Level canne defense

Moniteur Savate Boxe Française et CD

Responsable Technique du Centre

Co-Fondateurs du KMRED 



Actualité

KASKA 64 est AFFILIER FFKDA

AFFILIATION Fédération Française de SAVATE boxe française & Disciplines Associées
KMRED

La Savate - Boxe Française

Sport de combat extrêmement complet, à la fois éducatif et esthétique il s'adresse aussi bien aux enfants, aux adultes, aux femmes qu'aux hommes. Il renforce l´équilibre, la synchronisation, la latéralisation, la coordination ainsi que le respect des autres et des règles. 
 

Discipline appartenant au groupe des boxes pieds-poings c'est un sport de combat de percussion, qui consiste, pour deux adversaires munis de gants et de chaussons, à se porter des coups avec les poings et les pieds. Chaque geste a un sens, un but et une fonction : toucher le plus possible l'adversaire sans être touché soi-même. 

Apparue au XIXe siècle dans la tradition de l'escrime française, dont elle reprend le vocabulaire et l'esprit, elle est connue dès son apparition sous le nom de « savate » ou « art de la savate » elle a été, tout au long du xxe siècle, désignée par le nom de « boxe française », puis  officiellement renommée à nouveau « savate boxe française » en 2002. « Savate » en vieux français veut dire « vieille chaussure ». 

Un homme qui pratique la savate est appelé un tireur tandis qu'une femme s'appelle une tireuse.

 

Les 2 types de compétitions en savate sont : 

L’Assaut : C’est une forme de rencontre à la « touche », où toute puissance des coups est exclue. Sont jugés les qualités technico-tactiques des tireurs / tireuses. Cette sorte de confrontation concerne la majorité de nos licenciés, notamment les femmes et les jeunes. L’assaut constitue la seule possibilité pour les moins de 18 ans de s’opposer à d’autres tireurs.


Le Combat : Il s’agit d’une forme de rencontre où la puissance des coups est autorisée. Cependant, les ports du protège-dents, de la coquille, du protège-poitrine et de la protection pubienne sont obligatoires. Ils ne se pratiquent qu'à partir de la catégorie d'âge Juniors (18 ans) et nécessitent au moins le grade de gant jaune ou à 16 ans avec l'accord des parents. 

 

 

 

 

COURS

A Savoir ...

Pour pratiquer la Savate Boxe Française en loisirs, il est necessaire de posséder :

- 1 paire de gants de boxe (obligatoire)
- 1 paire de mitaines ou bandes de maintien (conseillées)
- 1 paire de protège tibias (obligatoire)
- 1 protège dents (obligatoire)
- 1 coquille pour les hommes (obligatoire, plastron de poitrine conseillé pour les femmes) - 1 tenue de sport : short,ou Pantalon ou combinaison, tee-shirt,(obligatoire)
- 1 paire de chaussure de sport légères ou chausson de boxe

- Le club peut fournir le materiel a un prix avantageux
La pratique de la Savate devient possible pour un budget matériel d'environ 50 à 70 euros. A bientôt dans les salles !

Celia en tenue pour l'assaut !

Journée des associations 9 septembre 2017 a Ustaritz



INFO: Une bonne raison de choisir la pratique de la SAVATE BOXE FRANÇAISE light/contact::: elle tonifient et affine ! on muscle les bras,la ceinture abdominale ,le dos, les fesses et les jambes,et on brûle un maximum de calories.Ensuite,c'est aussi une super thérapie pour le mental.En frappant, on se défoule,on s'amuse,on relâche son agressivité contre une cible.....Idéal pour évacuer le stress!
 

Merci à Cyrielle girodias pour cette journee de stage de boxe  

Remise des gants de couleur au club d'USTARITZ

      A ustaritz salle sport saint joseph cours de savate boxe française enfants

      de 10ans à 14 ans  

une partie du groupe de la section boxe française savate d'USTARITZ, apres un superbe entrainement, enfin la photo pour souffler un peu !!!!!!!!!

Démo au festival des arts martiaux de Bayonne (kaska64)

Encore une belle journée de stage de boxe française avec le champion du monde Stéphane DOYA merci pour ce stage très instructif et merci à GABY pour m avoir invité . Encore une belle journée de stage de boxe française avec le champion du monde Stéphane DOYA merci pour ce stage très instructif et merci à GABY pour m avoir invité .

Merci Gaby AB SBF pour ce Super stage et quel plaisir d avoir pu croiser les gants avec ces grands champions Karim guillard et Mélissa Quefennec

Bientôt a USTARITZ le MERCREDI de 19H a 20H30 cours LIGHT et CONTACT